La gimnasia rítmica mejora la flexibilidad, la coordinación y la expresión
corporal. Mediante movimientos armoniosos y el manejo de implementos como
cintas, aros y pelotas, los niños y niñas perfeccionan su equilibrio, cultivan la
disciplina y aumentan su autoconfianza.
Gimnasia rítmica
Objetivos generales
-
Desarrollar habilidades como la flexibilidad, coordinación y expresión corporal mediante la práctica con aparatos como cintas y aros, adaptados a la edad de los estudiantes
-
Promover el trabajo en equipo, inculcar disciplina y fortalecer la confianza en sí mismos a través de ejercicios grupales y la participación en presentaciones
-
Estimular la creatividad y la innovación al animar a los niños a explorar y aportar ideas en la creación de coreografías
Objetivos específicos
-
Aprender las técnicas básicas para el manejo de la cinta, el aro y la cuerda, de manera segura y divertida
-
Mejorar la flexibilidad, coordinación y expresión corporal a través de rutinas diseñadas específicamente para desarrollar estas habilidades en la infancia
-
Desarrollar la sincronización y la colaboración en presentaciones grupales, fomentando el trabajo en equipo y la capacidad de actuar conjuntamente
-
Fortalecer la disciplina y la perseverancia mediante la práctica diaria, destacando la importancia de la constancia y el esfuerzo regular
Contenidos destacados
Procedimental
Prácticas con cintas, pelotas y aros para afinar la coordinación y fluidez de movimientos
Conceptual
Discusión sobre la relevancia de la flexibilidad y armonía en los movimientos de la gimnasia rítmica
Actitudinal
Fomento de la perseverancia, dedicación y respeto por el progreso personal en el entrenamiento