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Gimnasia rítmica

La gimnasia rítmica mejora la flexibilidad, la coordinación y la expresión
corporal. Mediante movimientos armoniosos y el manejo de implementos como
cintas, aros y pelotas, los niños y niñas perfeccionan su equilibrio, cultivan la
disciplina y aumentan su autoconfianza.

Objetivos generales

  • Desarrollar habilidades como la flexibilidad, coordinación y expresión corporal mediante la práctica con aparatos como cintas y aros, adaptados a la edad de los estudiantes

  • Promover el trabajo en equipo, inculcar disciplina y fortalecer la confianza en sí mismos a través de ejercicios grupales y la participación en presentaciones

  • Estimular la creatividad y la innovación al animar a los niños a explorar y aportar ideas en la creación de coreografías

Objetivos específicos

  • Aprender las técnicas básicas para el manejo de la cinta, el aro y la cuerda, de manera segura y divertida

  • Mejorar la flexibilidad, coordinación y expresión corporal a través de rutinas diseñadas específicamente para desarrollar estas habilidades en la infancia

  • Desarrollar la sincronización y la colaboración en presentaciones grupales, fomentando el trabajo en equipo y la capacidad de actuar conjuntamente

  • Fortalecer la disciplina y la perseverancia mediante la práctica diaria, destacando la importancia de la constancia y el esfuerzo regular

Contenidos destacados

Procedimental

Prácticas con cintas, pelotas y aros para afinar la coordinación y fluidez de movimientos

Conceptual

Discusión sobre la relevancia de la flexibilidad y armonía en los movimientos de la gimnasia rítmica

Actitudinal

Fomento de la perseverancia, dedicación y respeto por el progreso personal en el entrenamiento

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